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はじめまして。
環境の変化に左右されない【しなやかな自分軸】を作る、
カウンセラーの【進藤(しんどう)いちか】です。
あなたは仕事やプライベートについて
「どうして私だけ上手くいかないんだろう」
｢ずっと今のままで本当にいいのかな｣と、
思うことはありませんか？
●”NO”や”本音”言えない
●自分に素直になれない
●そもそも自分の気持ちがわからない
●もっと心穏やかに生きたい
●仕事やプライベートに漠然とした不安がある
きっと悩んでここにたどり着いたのですから、
「頑張りすぎる人生から卒業」するための一歩を、踏み出してみませんか
アダルトチルドレン・HSPと２回の適応障害を克服したカウンセラーが、
どんなあなたも受け入れ”あなたらしい穏やかな生き方と働き方”を見つける
お手伝いをさせていただきます。
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2025-04-19
2025-04-06
2025-03-25
2025-03-16
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100%あなたの味方です
✅HSP
✅アダルトチルドレン（AC）
✅適応障害
20年以上の生きづらさを克服したカウンセラーが、無理なく着実に変化を感じていただけるよう、精一杯サポートをさせていただきます。
「なんで私だけこんなに生きづらいの？」
「普通に生きたいだけなのに」
なんで、なんで、なんで…
つい数年前までずっと、心の中で叫び続けてきました。
「絶対○○しなきゃダメ！するしかない！」
「他の人ができてるなら、私もやらないと！」
そんな言葉の数々が自分を苦しめているとは知らず、だんだん自分の心の声(本音)が聞こえなくなりました。
そもそも「私は何がしたいの？どうしたいの？」と心の迷子になり、2度の適応障害を経験。
そんな中、心理療法やキャリアコンサルティングに出会い、自分の心の状態や考え方の癖を知りました。
さらに自身に様々な心理療法を実践することで、徐々に心に余裕が生まれ、自分の心の声(本音)を聞けるようになりました。
現在は、自身の経験を糧に、生きづらさを感じている方の力になりたいという思いで、カウンセリング事業を行っています。
私らしく心穏やかに生きる方法を一緒に探しませんか？
